Nye oppskrifter

Kummin Beef Kebab

Kummin Beef Kebab

Ingredienser

  • 1 pund magert biff (topp mørbrad eller tri-tip), godt trimmet, kuttet i 1-tommers biter
  • 1/4 kopp lavnatrium soyasaus
  • 1/4 kopp fersk sitronsaft
  • 1 ss malt spidskommen
  • 1 liten løk, skåret i 16 små biter

Oppskriftsforberedelse

  • Kombiner de første 4 ingrediensene i bollen. Krydre sjenerøst med pepper. Dekk til og sett i kjøleskap over natten.

  • Forbered grill (høy varme) eller forvarm broileren. Tre biffen på 8 grillspyd, tre 2 tomater og 2 løkstykker på hver. Grill eller stek til biffen er mør, snu av og til, ca 6 minutter for middels sjeldne.

Næringsinnhold

En porsjon inneholder følgende: Kalorier (kcal) 200 Fett (g) 7 Natrium (mg) 663 Kolesterol (mg) 76 Anmeldelsesseksjon

Kummin-krydret biff-kebab

Middelhavssmak av spisskummen, sitron og paprika skaper en smakfull marinade for magert, ømt tri-tip.

Porsjoner : 4 - Forberedelsestid : 15 minutter - Total tid : 30 minutter

INGREDIENSER

  • 1 pund tri-tip, kuttet i 1-tommers biter
  • 1/4 kopp lavnatrium soyasaus
  • 1 ss malt spidskommen
  • 1 ts paprika
  • 2 sitroner, saftige
  • 8 spyd (hvis du bruker tre, suge i vann i 20 minutter før du bruker)
  • 2 rød paprika, skåret i 1-tommers biter

FORBEREDELSE

I en resealable pose, kombiner biff, soyasaus, spisskummen, paprika og sitronsaft. Lukk posen og sett den i kjøleskapet. La kjøttet marinere over natten.

Sett stekeovnen på den høyeste hyllen i ovnen. Slå på broileren.

Ta en spyd og trå på ett stykke storfekjøtt og et stykke rød pepper. Fullfør til spydet er helt gjenget med biff og pepper. Gjenta for de resterende spydene. Legg spydene på en stekepanne og sett pannen i ovnen. La det steke i 3 minutter. Fjern fra ovnen, snu grillspydene og kok i ytterligere tre minutter.


God mat for en mengde (oppskrift: Spidskommen & Oregano Beef Kebab)

Summering krever mat som gir maksimal smak for minimal innsats. Disse spiselige kebabene med spisskummen og oregano leverer nettopp det.

De er en av mine grillmatretter og er et utmerket menyalternativ for å underholde venner på en varm kveld.

Ved en nylig grill i bakgården stjal disse oppskriftene søkelyset: møre mørbradkebab som hadde blitt marinert i hvitløk, spidskommen og masse fersk oregano.

Jeg serverte kebabene mine med litt grillet courgette, dampet mais og luftig ris.

Kebabene er også deilig klemt mellom grillet pitabrød som hadde blitt badet i en skarp hvitløk-tilført olivenolje. Kle dette med friske tomater og kremaktig Tzatziki. Jeg kunne spise på denne måten hele måneden!

Et utvalg ferske sommersalater gjør det perfekte tilbehør til din enkle grillfest. Prøv grillet mais og avokadosalat med lime og basilikum, klassisk gresk salat, eller bare en haug med marinerte tomater med strimlet basilikum og en smuldring av feta.

Friske smaker, lite oppstyr, å spise med hendene og at det er hva sommerservering handler om. Jeg håper du prøver disse oppskriftene. Og hvis du er mer interessert i kylling og biff, kan du prøve disse grillede fersken- og kyllingkebabene.


Biff Kebab

Disse kebabene er helt nydelige - saftig biff, knasende nøtter, oser av ost og friske urter alt innhyllet i en sprø tortilla!

Ingredienser

  • 400 g biff
  • 1 ts malt spisskummen
  • havsalt og pepper (nymalt)
  • 2 ss olivenolje (pluss ekstra for børsting)
  • 4 ss naturlig yoghurt
  • 4 mel tortillas
  • 50 g valnøtter (hakket)
  • 125 g mozzarella (tappet og skåret i skiver)
  • 1 håndfull fersk mynte (grovhakket)
  • 1 håndfull fersk bladbladpersille
  • 4 vårløk (finhakket)
  • 1 sitron (bare skall) Serveres
  • sitronskiver
  • sommersalat

Bruksanvisning

  • Trinn 1 Forvarm grillen til høy. I en stor bolle blandes kjøttdeig med spidskommen og en sjenerøs klype salt og pepper. Del farsen i 8 pølseformer og pensle med olivenolje.
  • Trinn 2 Legg kebabene under grillen og stek i 3-4 minutter på hver side til de er gylne og møre.
  • Trinn 3 Legg i mellomtiden en spiseskje naturlig yoghurt på hver tortilla og fordel med baksiden av en skje. Tilsett deretter like store mengder valnøtter, mozzarella, mynte, persille, vårløk, sitronskall og et godt dryss pepper.
  • Trinn 4 Legg to kebab på toppen av tortillaene og rull sammen tett, og stikk kantene. I en stor stekepanne, varm opp oljen og tilsett kebabene som steker 1 minutt på hver side til de er gyldenbrune og sprø.
  • Trinn 5 For å servere, del kebabene i to og server med en sommersalat og en sitronskive, nyt!

Legg igjen et svar Avbryt svar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut hvordan kommentardataene dine behandles.


Metode

Bland biff, spisskummen, paprika, salt og rikelig med nykvernet svart pepper sammen i en bolle. Del kjøttdeigblandingen i 8 porsjoner og press hver porsjon godt på flate spyd, hver på 10–12 cm.

Legg en stekepanne over høy varme og pensle med litt olje. Kok kebabene i ca 10 minutter, snu 3-4 ganger, eller til de er godt brune på utsiden og godt gjennomstekte på innsiden - det skal ikke være noe rosa igjen.

Tilsett løkbiter i grillen de siste 5 minuttene av steketiden og stek den til den er lett forkullet, snu av og til.

For å lage dip, bland yoghurten med den konserverte sitronen og hvitløken. Skje i et serveringsfat, dryss over olivenolje og dryss over litt paprika.

Legg løkene på et serveringsfat og topp med kebabene, dryss med fersk mynte og dryss med litt mer paprika. Server med dip.


Tyrkisk hakket kjøtt

Tyrkiske Adana-kebab er kjøttdeig-kebab (vanligvis lam) krydret med nok finhakket fersk paprika og pepperflak til at kjøttet får en dypere rødfarge. Formet i tykke, bølgende båndlignende former på store, sverdlignende spyd og kokt over en levende ild, får det fete kjøttet en lett forkulling. Vi elsket Adana-kebabene på restauranten Yirmibir Ocakbaşı i Istanbul, Tyrkia, men det var ingen enkel oppgave å lage dem på nytt. For å etterligne den grove, håndhakket tekstur av kjøttet, lærte vi at vi trengte å male våre egne ved hjelp av en matprosessor, bearbeide halvparten til den var finhakket og halvparten til grovhakket, og deretter kombinere de to batchene. Og for å få riktig grad av sukkulens og rikdom, lånte vi restaurantens teknikk for å inkludere ghee (en type klarert smør som brukes i indisk matlaging) i kjøttblandingen (saltet smør fungerer også). Dette kan høres ekstravagant ut, men det tilsatte fettet forbedret både smaken og teksturen på kebabene. For å krydre kjøttet bruker vi foodprosessoren til å male tomatpuré, rød paprika, søt paprika og Aleppo pepper (eller rød pepperflak) for å tilnærme intensiteten av smak og farge på tyrkiske kapya paprika og pepperflak. Du kan bruke enten lam (bein uten ben) eller storfekjøtt (beinløse korte ribber) for å lage disse kebabene. Hvis det ikke er et alternativ å male ditt eget kjøtt, vil kjøpt kjøttdeig fungere (se instruksjonene nedenfor), selv om kebabene blir litt tøffere og finere i konsistensen. Flatspyd i metall fungerer bedre her enn slanke firkantede eller runde, fordi de gir kjøttet, som er mykt og ganske klebrig, en bedre overflate å gripe tak i. Men likevel er kebabene ganske delikate, så håndter dem forsiktig til de er kokt. Fukting av hendene med vann når du danner kjøttblandingen på spydene, forhindrer at den klistrer seg fast, og en bred metallspatel er nyttig for å overføre kebabene til grillen og snu dem på risten. For å følge kebabene lager vi kummin salt og en yoghurtsaus, og tilbyr også lavash, skiver tomat og løk i skiver ved siden av.


The Beef Chronicles: Kummin-duftende kebab og#038 beste brokkolislaw

I et år nå har jeg fått feil bladabonnement. Jeg ble imponert over problemene med julekake, og jeg trodde jeg ville motta Martha Stewart Living, men mannen min visste bedre og bestilte Gourmet også, begge julegaver. En stund konkurrerte de om plass i postkassen min og om oppmerksomhet på salongbordet mitt, men det var ikke lenge før jeg ble helt forført av oppskriftene og artiklene i Gourmet, og leste hvert nummer til forsiden før jeg kikket på MSL. Det hjalp ikke at MSL så ut til å ha mindre og mindre matvarer og fokuserte mer og mer på mote. Beklager, men jeg vil bare ikke lese åtte sider med krav til sommerjakker, og jeg bryr meg ikke så mye om allsidigheten eller hvordan en god jakke er den ultimate lagspilleren. (April-#821709) En honnør til Martha for at hun brukte sine egne medarbeidere til å modellere blazerne og lignende, men dessverre vil jeg ikke fornye abonnementet mitt.

Når det er sagt, leste du August 󈧍 -utgaven av Gourmet ?? Spidskommen-duftende biff-kebab, hvitløk-oregano-grillet pita, mais-on-the-cob med mynte og feta, iskremsandwich med blåbærvirvel …. Magien er full av oppskrifter, hver og en ber om å få dette til umiddelbar. Alt om ‘Freewheeling ’ -festen appellerte til meg (s.62) og ble inspirasjonen bak en nylig uformell BBQ til ære for bursdagen min.


Ja, jeg lagde mat til min egen bursdag. Kom over det!
ER det INGEN som kjenner meg nå? Venner og familie var usikre på at jeg ønsket å lage et måltid for dem, og at jeg jobbet på bursdagen min. Vet de ikke nå at jeg virkelig ELSKER å lage mat?

Kanskje de ikke forsto begrepene mine:

En ettermiddag med distraksjonsfri matlaging, uten barn under føttene og ingen opprydding som kreves av meg. ”

Jeg tror det var det den offisielle kontrakten leste.
OK, så det var ingen slik kontrakt, men for første gang noensinne har jeg ansatt en ‘Mors ’s Helper ’, som er omtrent så nær som jeg noen gang kommer til en barnepike! Min nabo tenåringsdatter tok med guttene til parken, badet dem og la dem ned for en lur mens jeg gled rundt kjøkkenet mitt i femte gir. Så vervet jeg henne til å riste 24 mais og spyd to dusin kebab, mens jeg freset opp før gjestene våre kom.

Oppskriftene fra Gourmet er så enkle å følge, og måltidet kom uten problemer. Hvis bare været var så håndterlig. Det øsregnet i begynnelsen av kvelden, akkurat som jeg var ute og grillet noen lam ‘popsicles ’ – og gjennomvåt meg grundig. De rundt tjue gjestene tok ly på kjøkkenet mitt og spiste gresk meze mens jeg fikk panikk over hvordan jeg skulle mate (og passe) alle i vår koselige bungalow. Heldigvis avtok regnet nok til at vi kunne bevege oss utendørs for måltidet, og alle hadde tross alt luksusen med et lite albuerom.

Som vanlig fløy jeg rundt på kjøkkenet med en 18 måneder gammel permanent festet til beinet mitt, så det var ingen måte jeg kunne ta så mange bilder som jeg ville ha ønsket. Jeg overrakte kameraet mitt til min svoger på et tidspunkt, og han knipset noen få for dette innlegget.


Dette er en flott meny for en stor gjeng når du vil grille, men kanskje har hatt deg mett av burgere for sesongen. Prøv disse oppskriftene, dette er mat som gir maksimal smak for minimal innsats.

Kummin-duftende biff-kebab
Oppskrift med tillatelse fra det nydelige Gourmet Magazine

1/4 kopp olivenolje
2 ss finhakket oregano
2 hvitløksfedd, hakket
2 ts malt spisskummen
1 ts malt koriander
1/4 ts cayenne
2 pund mørbradbiff eller flatironbiff, skåret i 1 1/2 tommer biter

Utstyr: 12 (12-tommers) spyd, dynket i vann i 30 minutter hvis de er av tre

Rør sammen olje, oregano, hvitløk, krydder og 1 ts salt i en bolle, og rør deretter med biff. Mariner, avkjølt, minst 2 timer.

Klargjør grillen for tilberedning med direkte varme over middels varmt kull (høy varme for gass) Trær omtrent 4 biffstykker på hvert spyd, la små mellomrom ligge mellom bitene, og overfør deretter til et brett.
Oljegrillstativ, grill deretter biff, dekket bare hvis du bruker en gassgrill, snur til det er brunt, men fortsatt rosa inni, 4 til 5 minutter. Server med Hvitløk-Oregano Grillet Pita (oppskrift nedenfor) og fersk Tzatziki.

Oksekjøtt kan marineres i opptil 8 timer
Serverer 6


Dette er min favoritt salat i sommer, og jeg har laget den så mange ganger! Det er flott å ta med til en potluck eller bare for å spise alt sammen av din ensomme for en sunn – og knasende lunsj. Du kan ikke få mye enklere enn fire ingredienser og en dressing! Ikke glem å riste mandlene og de lager virkelig salaten. Åh, og jeg brukte en gang gylne rosiner i stedet for tørkede tyttebær, og de var fantastiske også.

Oppskrift litt tilpasset fra den opprinnelige versjonen som ble gitt oss fra den bloggende dronningen av slaw, Smitten Kitchen
Gjør omtrent seks kopper slaw

2 hoder med brokkoli
1/2 kopp tynne skiver mandler, ristet
1/3 kopp tørket tyttebær
1/2 liten rødløk, finhakket

1/2 kopp kjernemelk, godt ristet
1/2 kopp majones
2 ss eddik
1 ss sukker
3 ss finhakket sjalottløk

Trim brokkoli og skjær den i store biter. Herfra kan du enten mate den gjennom matprosessorens skiveblad, bruke en mandolin til å skjære den i tynne skiver, eller bare kutte den i mindre biter. Jeg brukte både stilken og blomster, men du kan bare bruke toppene.

Kast broccoli i skiver med mandler, tranebær og rødløk i en stor bolle. Visp i mellomtiden dressingingrediensene i en mindre, med en god klype salt og svart pepper. Hell dressingen over brokkolien (hvis du har hoppet over stilkene, vil du kanskje ikke at alt jeg synes er den perfekte mengden) og kast den godt.
Smak godt til med salt og pepper. Skal holde opptil en uke i kjøleskapet.

Hvitløk-Oregano Grillet Pitabrød
Også fra Gourmet Magazine august 2009

3 ss olivenolje
2 fedd hvitløk, knust
2 ss finhakket fersk oregano
2 runder uten pitabrød uten lommer
kosher salt etter smak

Varm olje i en liten skillet over middels varme til det skinner. Kok hvitløk, snu en gang til den er lys gylden. Dette tok noen minutter. Kast hvitløk og fjern skilleten fra varmen, og rør inn oregano.
Forvarm grillen. Oljegrillstativ. grill pitas, 3 om gangen, snu en gang, til grillmerker vises. Fjern fra grillen og pensle begge sider med hvitløk-oregano olje. Jeg hadde en venn i stand til å svinge en silikonbørste for å gjøre denne delen mens jeg fortsatte å grille. Dryss med kosher salt og server varmt. Kan kuttes i båter.

Matlaging har alltid vært Aimées foretrukne fritidsaktivitet, kreative utsalgssted og kilde til avslapning. Etter nesten ti år i den profesjonelle matlagingsindustrien, gikk hun fra restaurant til RSS ved å handle tangen og treskoene for kakeskærer og en bærbar datamaskin, og fungerte som redaktør her på Simple Bites. Hennes første bok, Brown Egg and Jam Jars - Family Recipes from the Kitchen of Simple Bites, ble utgitt i februar 2015.


Oppskrift: Turkish Beef Kebabs er et godt prosjekt for hele familien å forberede og lage

Tyrkisk storfekebab med kirsebærtomater Sheryl Julian

Sis Kebap (SHISH-keh-bahb), som det heter i Tyrkia, var alltid en av mine barns favorittmåltider da vi bodde der, spesielt når de fikk være med å lage det hjemme. Kebab er et godt prosjekt for hele familien: foreldre kan kutte opp kjøttet og legge det under slagtekyllingen (eller på grillen denne tiden av året) mens barna lager en yoghurtmarinade med krydder og spyd sitt eget kjøtt og grønnsaker. Kebab kan lages av biff, kylling eller lam. Her bruker vi topplend (også kjent som London Broil), sammen med cherrytomater. I Tyrkia tilberedes grønnsaker og kjøtt alltid på separate spyd, servert på ris eller flatbrød (eller legg brødet på siden). Tilsett agurk i tynne skiver og rødløk, eller en rødløksalat laget ved å skive løken og kaste den med en spiseskje hver sitronsaft og olivenolje, og en klype salt, pepper og hakket fersk persille. Begynn oppskriften dagen før, så biffen får tid til å møre i marinaden.

¼kopp olivenolje
kopp vanlig yoghurt
3ss rødvinseddik eller eddik
teskje malt kummin
1ts malt koriander
1ts søt paprika
1spiseskje tomatpuré
1fedd hvitløk, finhakket
1teskje salt
1ts malt svart pepper
kilo storfekjøtt (London broil), kuttet i 1-tommers terninger
24 cherrytomater (ca 1 halvliter)
Olivenolje (til sprinkling)

1. Ha en stekepanne, 8 bambusspyd og en bolle som er stor nok til å holde alt annet enn cherrytomater.

2. I bollen kombinerer du olivenolje, yoghurt, eddik, spisskummen, koriander, paprika, tomatpuré, hvitløk, salt og pepper. Rør til det er grundig kombinert. Tilsett storfekjøttet og rør igjen til det er godt belagt. Dekk til og sett i kjøleskap i 24 timer, omrør en eller to ganger.

3. Slå på ovnens slagtekylling og sett en rille 4 tommer under grillelementet. Trær kjøttet likt på 4 spyd og cherrytomatene på de 4 andre spydene. Sett alle spydene på slagtekyllingen. Dryss cherrytomatene med olivenolje. Skyv kjelen under slagtekyllingen.

4. Stek i 4 minutter. Snu spydene og fortsett å steke i 4 minutter til, eller til biffen er forkullet over at kirsebærtomatene begynner å falle sammen. (Total koketid er ca 8 minutter.) Server på flatbrød eller ris.

Sis Kebap (SHISH-keh-bahb), som det heter i Tyrkia, var alltid en av mine barns favorittmåltider da vi bodde der, spesielt når de fikk være med å lage det hjemme. Kebab er et godt prosjekt for hele familien: foreldre kan kutte opp kjøttet og legge det under slagtekyllingen (eller på grillen denne tiden av året) mens barna lager en yoghurtmarinade med krydder og spyd sitt eget kjøtt og grønnsaker. Kebab kan lages av biff, kylling eller lam. Her bruker vi topplend (også kjent som London Broil), sammen med cherrytomater. I Tyrkia tilberedes grønnsaker og kjøtt alltid på separate spyd, servert på ris eller flatbrød (eller legg brødet på siden). Tilsett agurk i tynne skiver og rødløk, eller en rødløksalat laget ved å skive løken og kaste den med en spiseskje hver sitronsaft og olivenolje, og en klype salt, pepper og hakket fersk persille. Begynn oppskriften dagen før, så biffen får tid til å møre i marinaden.

¼kopp olivenolje
kopp vanlig yoghurt
3ss rødvinseddik eller eddik
ts malt spisskummen
1ts malt koriander
1ts søt paprika
1spiseskje tomatpuré
1fedd hvitløk, finhakket
1teskje salt
1ts malt svart pepper
kilo storfekjøtt (London broil), kuttet i 1-tommers terninger
24 cherrytomater (ca 1 halvliter)
Olivenolje (til sprinkling)

1. Ha en stekepanne, 8 bambusspyd og en bolle som er stor nok til å holde alt annet enn cherrytomater.

2. I bollen kombinerer du olivenolje, yoghurt, eddik, spisskummen, koriander, paprika, tomatpuré, hvitløk, salt og pepper. Rør til det er grundig kombinert. Tilsett storfekjøttet og rør igjen til det er godt belagt. Dekk til og sett i kjøleskap i 24 timer, omrør en eller to ganger.

3. Slå på ovnens slagtekylling og sett en rille 4 tommer under grillelementet. Trær kjøttet likt på 4 spyd og cherrytomatene på de 4 andre spydene. Sett alle spydene på slagtekyllingen. Dryss cherrytomatene med olivenolje. Skyv kjelen under slagtekyllingen.

4. Stek i 4 minutter. Snu spydene og fortsett å steke i 4 minutter til, eller til biffen er forkullet over at kirsebærtomatene begynner å falle sammen. (Total koketid er ca 8 minutter.) Server på flatbrød eller ris. Jill Gibson


Uyghur krydret biffspyd

Marinert i en blanding av krydder inkludert spidskommen, chili, ingefær, koriander og muskatnøtt, gjør duften av disse krydrede biffspydene når de koker på grillen denne retten til en bestemt mengde-behag. "Jo lenger du marinerer biffet", sier kjøkkensjef Luke Nguyen, "jo mer mørt og smakfullt blir kjøttet".

Forberedelse

Matlaging

Ferdighetsnivå

Ingredienser

  • 1 kg storfekjøtt, kuttet i terninger på 2,5 cm
  • 125 ml (½ kopp) vegetabilsk olje, til risting
  • 1 ts tørkede chiliflager
  • 1 ts malt spidskommen
  • 2 sitroner, skåret i skiver for servering
  • 1 ts ingefærpulver
  • 1 ts malt spidskommen
  • 1 ts tørkede chiliflager
  • 1 ts malt koriander
  • 1 ts malt muskatnøtt
  • 3 ts sjøsalt
  • 3 hvitløksfedd, finhakket
  • 80 ml vegetabilsk olje
  • 3 ss lett soyasaus

Cooks notater

Ovnstemperaturer er vanlige hvis du bruker vifte-tvunget (konveksjon), senk temperaturen med 20˚C. | Vi bruker australske spiseskjeer og kopper: 1 ts er 5 ml 1 spiseskje tilsvarer 20 ml 1 kopp er 250 ml. | Alle urter er friske (med mindre det er spesifisert) og koppene er lettpakket. | Alle grønnsaker er mellomstore og skrelles, med mindre det er angitt. | Alle egg er 55-60 g, med mindre det er angitt.

Bruksanvisning

Marineringstid 30 minutter
Du trenger 12 bambusspyd som har blitt dynket i vann i 20 minutter.

For å lage marinaden, kombiner alle ingrediensene i en bolle.

Legg biffen i en stor mikseskål. Tilsett marinaden. Bland godt, dekk til og sett i kjøleskapet for å marinere i 30 minutter (eller over natten, hvis mulig).


Forberedelse

I en middels bolle, bland sammen tomater, courgette, gul squash, paprika, olje og ¼ ts hver salt og pepper. Skjær løken i to på langs og del den ene løkhalvdelen i terninger (sett resten av løken til side). Tilsett løkbiter i grønnsaksblandingen og ha i strøk. Alternativt tre noen løkbiter, 2 gule squashbiter, 2 tomater, 2 paprika-biter og 2 courgettebiter på hver av 8 (8-10-tommers spyd).

Smør en stor grillpanne med matlagingsspray. Varm grillpannen over høy varme i 4 til 5 minutter eller til den er veldig varm. Tilsett grønnsakskebab, om nødvendig i omganger, og grill 4 til 5 minutter på hver side. Fjern fra pannen og hold den varm.

Mens grønnsakene koker, rives den resterende løkhalvdelen i samme bolle på de store hullene på et rivjern. Tilsett Beyond Beef®, koriander, 1 ts spidskommen og ⅜ ts hvert salt og pepper og bland godt. Del blandingen i 4 like store porsjoner og form hver til en 6-tommers lang lang oval patty rundt et spyd. Legg i grillpannen og grill til den er gjennomstekt og lett forkullet, 4 til 5 minutter på hver side (skyv en tynn metallspade under kebabene for å løsne dem fra pannen for å snu).

I en liten bolle kombinerer du yoghurt, sitronsaft, hvitløk, resterende ¼ ts spidskommen og resterende ⅛ ts hver salt og pepper. Server saus med kebab.

Serveringsstørrelse: 1 kofta kebab, 2 grønnsakskebab og 2 ss saus

SmartPoints ® -verdi per porsjon

SmartPoints er varemerke for WW International, Inc. og brukes med tillatelse av Beyond Meat.