Nye oppskrifter

Tuna, Bacon og Avocado Bulgur oppskrift

Tuna, Bacon og Avocado Bulgur oppskrift


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • oppskrifter
  • ingredienser
  • Sjømat
  • Fisk
  • Oljete fisk
  • Tunfisk
  • Fortinnet tunfisk

Dette er en deilig sunn rett, som er perfekt som hovedrett eller som sidesalat. Bulgur kastes med avokado, sprøstekt bacon og flaket tunfisk.

9 personer laget dette

IngredienserGjør: 4

  • 250g tørr bulgurhvete
  • 1 avokado, skrellet, pittet og terninger
  • salt og pepper etter smak
  • 225g stripete bacon
  • 2 ss sitronsaft
  • 2 (185g) tun tunfisk, tappet

MetodeForberedelse: 30min ›Kok: 30min› Klar på: 1 time

  1. Plasser bulgurhvet i en kasserolle med minst 3 ganger dybden i vann. Kok opp på middels høy varme, reduser deretter varmen og la det småkoke til de er møre, cirka 15 minutter. Tilsett vann om nødvendig for å forhindre forbrenning. Når hveten er mør, rør inn en klype salt og la det småkoke i 5 minutter til. Når du er ferdig, tøm og sett den til side for å avkjøle.
  2. Legg bacon i en stor, dyp stekepanne. Kok over middels høy varme til den er jevn brun. Tøm, smuldre og sett til side. Legg den terningkastede avokadoen i en liten bolle. Smak til med salt og pepper, kast deretter med sitronsaft for å belegge dem grundig.
  3. I en stor bolle kan du kombinere tunfisk og avkjølt bulgurhvete. Tilsett baconet og avokadoen med saften og kast forsiktig. Server som et måltid eller som en salat.

Nylig sett

Vurderinger og rangeringerGjennomsnittlig global rangering:(9)

Anmeldelser på engelsk (4)

av jessi0343

Utmerket - vi elsket denne oppskriften !! Min mann og jeg lagde det som et måltid, og serverte det på toppen av litt salat. Det var så velsmakende med blandingen av bacon, tunfisk og avokado. Jeg anbefaler absolutt denne retten! -16 mai 2009

av mrsnadia

Ikke verst, men etter å ha smakt det syntes det var litt bløtt, så jeg tilsatte ekstra pepper og litt løkpulver. Ingen likte parabolen bortsett fra meg, så det er mye igjen ... som nevnt av en annen anmelder ... Jeg vil legge tomat og løk på en seng av romaine til restene og se hvordan det går! -26 okt 2016

av bd.weld

Wow! Jeg ble positivt overrasket over smaken av dette. Den første tanken min var kanskje den trengte en slags bandasje, men avokadoen kom gjennom den perfekte mengden kremethet. Da bulgar hveten var ferdig tilberedt så den ut som litt for mye, så jeg la akkurat nok til for en god balanse med tunfisken. Serveres på en seng av babyspinat for en perfekt sommerferie.-29. juni 2015


Se videoen: Spicy Spanish Tuna Cakes with Garlic Yogurt Aioli (Kan 2022).


Kommentarer:

  1. Godewyn

    Det passer ikke helt på meg. Hvem andre kan foreslå?

  2. Fenrim

    Etter min mening tar han feil. La oss prøve å diskutere dette. Skriv til meg i PM.

  3. Durward

    Du tar feil. Jeg kan forsvare stillingen.

  4. Os

    Eh, litt sent

  5. Mosho

    I hope, you will find the correct decision. Ikke fortvil.



Skrive en melding